Naranja con sal

Si este post es un despiche y no entienden nada, sólo llévense la idea que la depresión y la ansiedad se manifiestan de forma diferentes en cada persona, pero lo que tienen en común es que nos complican la vida. Es intentar vivir jalando una gran piedra como Sísifo o como ser un carro andando que tiene el freno de mano puesto… o una combinación de las dos. Si se sienten así busquen quien los ayude a quitar el freno y poner la piedra al suelo. ( o sea busquen un terapeuta) Hace un tiempo si me hubieran puesto a describir la depresión hubiera dicho que es una tristeza extrema, uno llora mucho y se quiere morir. Si me hubieran puesto a describir la ansiedad hubiera dicho que uno no se puede estar quedito y siempre cree que algo terrible va a pasar. O sea hace un tiempo básicamente no sabía nada . Y eso es muy peligroso.  En realidad las listas de síntomas de la depresión y la ansiedad son bastante más largas y detalladas, pero yo las desconocía y también tuve problemas asocia...

Este diario en realidad es sobre mi experiencia con la depresión y la ansiedad. Los estoy escribiendo porque me costó demasiado darle sentido a lo que estaba pasando, aceptar que la depresión y la ansiedad son una cosa real en mi vida. Eventualmente noté que buena parte de la resistencia (y Dios mío que tenía resistencia) era porque no tenía buena información al respecto. Los encuentros que he tenido con asuntos de salud mental han sido cortos (nadie quiere hablar al respecto), muchos fueron muy desinformados; han sido encuentros o muy clínicos, medicinales, y fríos o cubiertos de un sentido de vergüenza, culpa y mucho mucho misterio.  Aunque este diario de fijo está escrito con vergüenza y muchos momentos incómodos espero que la historia sea un poco más cálida y humana. La idea es robarle un poco el poder a esas palabras que dan horror como lo son depresión y ansiedad. Que el diario sea una forma de acercarnos a ellas más cómodos, como en las noches de Netflix y pijamas e...

Hace unos meses me pidieron que escribiera una carta para discutir en comunidad la idea de que las princesas puedan escaparse solitas de la torre, en vez de la idea tradicional de los cuentos de hadas de que las princesas necesitan de quién las rescate. Una cosa más o menos así fue lo que escribí: Me puse a repasar algunos de los cuentos de hadas con los que crecimos, y sin ningún esfuerzo hice una lista de ideas dañinas que esos cuentos nos repitieron, por ejemplo: Los cuentos de princesas están llenos de malas mujeres, brujas, hechiceras malvadas, mujeres envidiosas cuyo único propósito es causarle daño a la princesa. Para estas mujeres la peor humillación es el triunfo de la princesa. Las princesas tiene más aliados del reino animal que otras mujeres y si acaso tiene alguna aliada no puede ser de su misma generación, no pueden ser iguales. Además la maldad de las enemigas siempre acompañada de falta de atractivo físico. En los cuentos de princesas la belleza física e...

Esta semana se cumplieron 6 años desde que hice mi entrevista para entrar a Google, esta semana también me sentí los más orgullosa que me he sentido de trabajar ahí... me sentí orgullosa de mí, de trabajar en Google, de ser tica y de ser latina todo al mismo tiempo.  Desde que yo entré a Google hay más y más ruido sobre ese concepto de la diversidad, y si es importante, y cuál es el problema y cómo lograrla. Y cuando hablo de diversidad casi siempre termino con un mal sabor de boca, los pensamientos más comunes es que se trata de "lower the bar" para las minorías, entonces nos ven a los que estamos en la industria como menos, algunas personas creen que es importante pero no saben por qué, y básicamente están repitiendo que es importante porque otras personas dicen que los es y no sería políticamente correcto decir lo contrario, o los esfuerzos son todos en contratar minorías y ahí se sacuden las manos y dicen listo!, sin detenerse a pensar que las personas tienen q...

Invertir para atraer más latinos a carreras como computer science para mí es demasiado importante.  ( y basta leer los comentarios en el video de este post para ver como vamos contra corriente) Mi carrera en tech no ha sido fácil y estoy convencida que si hubiera gente que se ve como yo, que habla como yo y que se sientan más cercanos a mí, con quién empatizar las cosas serían más fáciles. Y estas iniciativas ayudan con eso, creando recursos en español e invirtiendo en Latinos, trabajando con organizaciones por y para Latinos. Ustedes sabían que en US, sólo el 6% de la fuerza laboral en STEM son latinos? y como alguien dijo hoy si eso da miedo...imagínense cómo se ven los números para LATINAS.  Si logramos traer más latinos a estas carreras que dan estabilidad financiera y que la verdad son una oportunidad para cambiar el mundo, estamos trayendo toda nuestra cultura, lo que nos hace únicos, nuestra particular forma de pensar y la estamos poniendo a disposición para a...

El 8 de marzo, que se celebra el día internacional de la mujer, intenté esconderme de redes sociales porque pensé que no podía lidear con algunos de los comentarios. Aún así en los días siguientes he visto el eco de lo que se ha comentado este año. Y ante las varias quejas de las mujeres que hemos pedido que no se celebre el día sino que se conmemore he decido hablar al respecto. Un grupo significativo de mujeres decidimos adueñarnos de ese día y conmemorarlo como queremos. Hemos decidido que queremos pasarlo compartiendo estadísticas de los problemas que afrontamos las mujeres, queremos pasarlo en diálogos sobre las iniciativas que existen para atacar esos problemas, hemos decidido pasarlo marchando y visibilizándonos. Diciendo aquí estamos presentes y las que estamos hoy lo estamos también por tantas que la historia se encargó de esconder, y por tantas que hemos perdido a causa de los problemas que nos aquejan como violencia doméstica y pobreza extrema. Hemos pedido respetuo...